Ägg

Generella portionsstorlekar
Kal
129
Fett
8,75 g
Kolh.
0,68 g
Prot
11,07 g
Det finns 129 kalorier i Ägg (2 medelstora).
Näringsvärden
Portions storlek
2 medelstora
per portion
% RI*
Energi
541 kJ
6%
129 kcal
Fett
8,75g
12%
Mättat fett
2,727g
14%
Enkelomättat fett
3,353g
Fleromättat fett
1,2g
Kolhydrater
0,68g
0%
Socker
0,68g
1%
Fiber
0g
Protein
11,07g
22%
Salt
0,31g
5%
Kolestrol
372mg
Kalium
118mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa fatsecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ägg

Se även