Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ägg
Ägg
Generella portionsstorlekar
1 litet
1 medelstor
1 stor
1 portion (50 g)
1 extra stor
100 g
Kal
74
Fett
4,97 g
Kolh.
0,38 g
Prot
6,29 g
Det finns 74 kalorier i Ägg (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (50 g)
per portion
% RI*
Energi
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
4,97g
7%
Mättat fett
1,55g
8%
Enkelomättat fett
1,905g
Fleromättat fett
0,682g
Kolhydrater
0,38g
0%
Socker
0,38g
0%
Fiber
0g
Protein
6,29g
13%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
212mg
Kalium
67mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 litet
54
1 medelstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
1 extra stor
85
100 g
147
Relaterade typer av Ägg
Äggvita
Pocherat Ägg
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Stekt Ägg
Äggröra
Hårdkokt Ägg
Stekt Ägg utan Fett
ICA Ägg
Visa fler
Sverige