Ägg

Generella portionsstorlekar
Kal
65
Fett
4,37 g
Kolh.
0,34 g
Prot
5,54 g
Det finns 65 kalorier i Ägg (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
271 kJ
3%
65 kcal
Fett
4,37g
6%
Mättat fett
1,364g
7%
Enkelomättat fett
1,676g
Fleromättat fett
0,6g
Kolhydrater
0,34g
0%
Socker
0,34g
0%
Fiber
0g
Protein
5,54g
11%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ägg

Se även