Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Äggsallad
Äggsallad
Generella portionsstorlekar
1 medelstor
1 stor
1 ägg
1 extra stor
100 g
1 portion (111 g)
1 kopp
Kal
318
Fett
30,26 g
Kolh.
1,93 g
Prot
9,2 g
Det finns 318 kalorier i Äggsallad (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1331 kJ
16%
318 kcal
Fett
30,26g
43%
Mättat fett
5,767g
29%
Enkelomättat fett
8,585g
Fleromättat fett
13,425g
Kolhydrater
1,93g
1%
Socker
0,93g
1%
Fiber
0g
Protein
9,2g
18%
Salt
0,90g
15%
Kolestrol
310mg
Kalium
99mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 medelstor
216
1 stor
235
1 ägg
235
1 extra stor
261
100 g
318
1 portion
(111 g)
353
1 kopp
706
Relaterade typer av Sallader
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Blandad Sallad
Potatissallad
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Äggsallad
Se även
Visa fler
Sverige