FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Amerikanska Pannkakor

Generella portionsstorlekar

Kal

135

Fett

5,14 g

Kolh.

18,05 g

Prot

3,88 g

Det finns 135 kalorier i Amerikanska Pannkakor (1 pannkaka).

Näringsvärden

Portions storlek

1 pannkaka

Energi

567 kJ

7%

135 kcal

Fett

5,14g

7%

Mättat fett

2,842g

14%

Enkelomättat fett

1,4g

Fleromättat fett

0,374g

Kolhydrater

18,05g

7%

Socker

1,3g

1%

Fiber

0,6g

Protein

3,88g

8%

Salt

0,33g

5%

Kolestrol

48mg

Kalium

56mg

3%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	13 maj 20 12:04
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 pannkaka	135
100 g	271
1 portion (150 g)	406

Relaterade typer av Pannkakor

Blåbärspannkakor

Kärnmjölkspannkakor

Vanliga Pannkakor

Pannkakor (Torr Mix)

Visa fler Pannkakor näringsinfo

Se även

Pop Bakery Amerikanska Pannkakor

Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost

Fettfri Amerikansk Ost

Fettsnål Amerikansk Ost

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.