Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Generella portionsstorlekar
1 minipotatis
100 g
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)
1 portion (178 g)
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
Kal
109
Fett
2,2 g
Kolh.
20,53 g
Prot
2,43 g
Det finns 109 kalorier i Bakad Potatis (Äts med Skal) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,2g
3%
Mättat fett
0,423g
2%
Enkelomättat fett
0,982g
Fleromättat fett
0,664g
Kolhydrater
20,53g
8%
Socker
1,14g
1%
Fiber
2,1g
Protein
2,43g
5%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
519mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 minipotatis
56
100 g
109
1 liten
(4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
156
1 medelstor
(5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)
194
1 portion
(178 g)
194
1 stor
(7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
331
Relaterade typer av Bakad Potatis
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)
Visa fler Bakad Potatis näringsinfo
Relaterade typer av Potatis
Ugnsbakad Potatis
Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tillbehör
Se även
Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
Röd Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Visa fler
Sverige