Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Benedict Ägg
Benedict Ägg
Generella portionsstorlekar
100 g
1 medelstor
1 stor
1 portion (155 g)
1 extra stor
Kal
428
Fett
33,48 g
Kolh.
12,9 g
Prot
18,54 g
Det finns 428 kalorier i Benedict Ägg (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
1790 kJ
21%
428 kcal
Fett
33,48g
48%
Mättat fett
15,858g
79%
Enkelomättat fett
11,721g
Fleromättat fett
3,314g
Kolhydrater
12,9g
5%
Socker
1,46g
2%
Fiber
0,9g
Protein
18,54g
37%
Salt
2,13g
35%
Kolestrol
408mg
Kalium
225mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
276
1 medelstor
411
1 stor
428
1 portion
(155 g)
428
1 extra stor
447
Relaterade typer av Pocherade Ägg
Pocherat Ägg
Visa fler Pocherade Ägg näringsinfo
Relaterade typer av Ägg
Äggvita
Ägg
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Visa fler Ägg näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukost Ingredienser
Se även
Stekt Ägg utan Fett
Stekt Ägg
Starkt Kryddat och Stekt Ägg
Hårdkokt Ägg
Ägg (Hela)
Visa fler
Sverige