Blåbärspannkakor

Generella portionsstorlekar
Kal
84
Fett
3,5 g
Kolh.
11,02 g
Prot
2,32 g
Det finns 84 kalorier i Blåbärspannkakor (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (10 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
353 kJ
4%
84 kcal
Fett
3,5g
5%
Mätttat fett
0,755g
4%
Enkelomättat fett
0,88g
Fleromättat fett
1,582g
Kolhydrater
11,02g
4%
Socker
-
Protein
2,32g
5%
Salt
0,39g
7%
Kolestrol
21mg
Kalium
52mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Pannkakor

Se även