Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Broccoli Raab
Broccoli Raab
Generella portionsstorlekar
100 g
1 lb
Kal
22
Fett
0,49 g
Kolh.
2,85 g
Prot
3,17 g
Det finns 22 kalorier i Broccoli Raab (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
92 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,49g
1%
Mättat fett
0,05g
0%
Enkelomättat fett
0,026g
Fleromättat fett
0,13g
Kolhydrater
2,85g
1%
Socker
0,34g
0%
Fiber
2,7g
Protein
3,17g
6%
Salt
0,08g
1%
Kalium
196mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
22
1 lb
100
Relaterade typer av Broccoli
Ett Knippe Broccoliblommor
Broccoli
Salladsbroccoli (Kokt)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Broccoli (Skott, Frysta)
Visa fler Broccoli näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Spenat
Lökar
Röda Tomater
Svamp
Morötter
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Broccoli (Färsk)
Broccoligryta (Broccoli, Ris, Ost och Svampsås)
Kokt Broccoli (Djupfryst)
Broccoli (Hackad, Fryst)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Visa fler
Sverige