Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 skiva (21 g)
1 portion (21 g)
100 g
1 kopp
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
Kal
148
Fett
0,8 g
Kolh.
13,4 g
Prot
22,5 g
Det finns 148 kalorier i Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,504g
3%
Enkelomättat fett
0,229g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
13,4g
5%
Socker
9,95g
11%
Fiber
0g
Protein
22,5g
45%
Salt
3,82g
64%
Kolestrol
11mg
Kalium
288mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
24
1 skiva
(21 g)
31
1 portion
(21 g)
31
100 g
148
1 kopp
167
1 kopp, strimlad
167
1 kopp, tärnad
207
Relaterade typer av Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Mexikansk Blandost
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Visa fler Cheddarost näringsinfo
Relaterade typer av Amerikansk Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk Ost
Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ost
Se även
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Cappuccino
Fettfri Fryst Yoghurt
Fettfri Lika Delar Grädde
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Visa fler
Sverige