Fläsk

Generella portionsstorlekar
Kal
54
Fett
3,41 g
Kolh.
0 g
Prot
5,47 g
Det finns 54 kalorier i Fläsk (1 oz, benfri).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri (portion efter tillagning)
per portion
% RI*
Energi
227 kJ
3%
54 kcal
Fett
3,41g
5%
Mätttat fett
1,234g
6%
Enkelomättat fett
1,515g
Fleromättat fett
0,288g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,47g
11%
Salt
0,19g
3%
Kolestrol
18mg
Kalium
70mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Fläsk

Se även