Fläskkotlett

Generella portionsstorlekar
Kal
118
Fett
6,85 g
Kolh.
0 g
Prot
13,12 g
Det finns 118 kalorier i Fläskkotlett (1 liten eller tunt skuren).
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten eller tunt skuren (85 g, med ben, rå) (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
492 kJ
6%
118 kcal
Fett
6,85g
10%
Mätttat fett
2,539g
13%
Enkelomättat fett
2,999g
Fleromättat fett
0,664g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
13,12g
26%
Salt
0,45g
8%
Kolestrol
39mg
Kalium
190mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Fläskkotletter

Relaterade typer av Fläsk

Se även