Kalorier i Fläskrevbensspjäll (1 stort stycke) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stort stycke (3 revben, varierad storlek) (ger efter tillagning, utan ben)

Energi

2231 kJ

27%

533 kcal

Fett

40,73g

58%

Mättat fett

14,949g

75%

Enkelomättat fett

18,122g

Fleromättat fett

3,67g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

39,07g

78%

Salt

0,86g

14%

Kolestrol

162mg

Kalium

431mg

22%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten (portion efter tillagning, benfri)	99
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben)	138
1 stor (portion efter tillagning, utan ben)	178
1 litet stycke (portion efter tillagning, benfri)	296
100 g	395
1 medelstort stycke (portion efter tillagning, utan ben)	415
1 portion (105 g)	415
1 stort stycke (3 revben, varierad storlek) (ger efter tillagning, utan ben)	533

Relaterade typer av Revbensspjäll

Fläskkarré

Biff Entrecoter

Grillad Biffentrecoter (med Sås)

Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås

Fläskhögrev

Visa fler Revbensspjäll näringsinfo

Relaterade typer av Fläsk

Visa fler Fläsk näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.

Fläskrevbensspjäll

Generella portionsstorlekar

Relaterade typer av Revbensspjäll

Relaterade typer av Fläsk

Se även