Kalorier i Fläskrevbensspjäll och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 litet stycke (portion efter tillagning, benfri)

Energi

1240 kJ

15%

296 kcal

Fett

22,63g

32%

Mättat fett

8,305g

42%

Enkelomättat fett

10,068g

Fleromättat fett

2,039g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

21,71g

43%

Salt

0,48g

Kolestrol

90mg

Kalium

239mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten (portion efter tillagning, benfri)	99
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben)	138
1 stor (portion efter tillagning, utan ben)	178
1 litet stycke (portion efter tillagning, benfri)	296
100 g	395
1 medelstort stycke (portion efter tillagning, utan ben)	415
1 portion (105 g)	415
1 stort stycke (3 revben, varierad storlek) (ger efter tillagning, utan ben)	533

Relaterade typer av Revbensspjäll

Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås

Grillad Biffentrecoter (med Sås)

Fläskhögrev

Biff Entrecoter

Fläskkarré

Visa fler Revbensspjäll näringsinfo

Relaterade typer av Fläsk

Visa fler Fläsk näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.

Fläskrevbensspjäll

Generella portionsstorlekar

Relaterade typer av Revbensspjäll

Relaterade typer av Fläsk

Se även