Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet

Kal
110
Fett
2,29 g
Kolh.
0 g
Prot
20,81 g
Det finns 110 kalorier i Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
2,29g
3%
Mättat fett
0,325g
2%
Enkelomättat fett
0,75g
Fleromättat fett
0,73g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,81g
42%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
32mg
Kalium
450mg
23%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Hälleflundra

Relaterade typer av Fisk

Se även