Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Hård Parmesanost
Hård Parmesanost
Generella portionsstorlekar
1 msk
1 portion (28 g)
100 g
Kal
392
Fett
25,83 g
Kolh.
3,22 g
Prot
35,75 g
Det finns 392 kalorier i Hård Parmesanost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1640 kJ
20%
392 kcal
Fett
25,83g
37%
Mättat fett
16,41g
82%
Enkelomättat fett
7,515g
Fleromättat fett
0,569g
Kolhydrater
3,22g
1%
Socker
0,8g
1%
Fiber
0g
Protein
35,75g
72%
Salt
4,00g
67%
Kolestrol
68mg
Kalium
92mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
20
1 portion
(28 g)
110
100 g
392
Relaterade typer av Parmesanost
Parmesanost (Strimlad)
Torkad Riven Parmesanost
Parmesanost (Riven)
Visa fler Parmesanost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Parmesanost (Hård)
Getost (Hård)
Torkad eller Hård Salami
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Fläsksalami (Torkad eller Hård)
Visa fler
Sverige