Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Hackad Skinka
Hackad Skinka
Generella portionsstorlekar
1 skiva
100 g
Kal
180
Fett
10,3 g
Kolh.
4,2 g
Prot
16,5 g
Det finns 180 kalorier i Hackad Skinka (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
10,3g
15%
Mättat fett
3,422g
17%
Enkelomättat fett
4,897g
Fleromättat fett
1,26g
Kolhydrater
4,2g
2%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,5g
33%
Salt
3,32g
55%
Kolestrol
59mg
Kalium
319mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva
50
100 g
180
Relaterade typer av Skinka
Malen Skinka
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Skivad Skinka (Extra Mager)
Färsk Skinka
Delikatesskivad Skinka
Visa fler Skinka näringsinfo
Se även
Skinka
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Hackad Biff
Hackad Biff (endast Mager)
Hackad Vitlök
Visa fler
Sverige