Hackad Skinka

Generella portionsstorlekar

Kal

180

Fett

10,3 g

Kolh.

4,2 g

Prot

16,5 g

Det finns 180 kalorier i Hackad Skinka (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

753 kJ

180 kcal

Fett

10,3g

15%

Mättat fett

3,422g

17%

Enkelomättat fett

4,897g

Fleromättat fett

1,26g

Kolhydrater

4,2g

Socker

Fiber

Protein

16,5g

33%

Salt

3,32g

55%

Kolestrol

59mg

Kalium

319mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skiva	50
100 g	180

Relaterade typer av Skinka

Malen Skinka

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)

Skivad Skinka (Extra Mager)

Färsk Skinka

Delikatesskivad Skinka

Visa fler Skinka näringsinfo

Se även

Skinka

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon

Hackad Biff

Hackad Biff (endast Mager)

Hackad Vitlök

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.