Sverige
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Generella portionsstorlekar
Kal 147 |
|
Fett 2,34 g |
|
Kolh. 25,27 g |
|
Prot 6,08 g |
Det finns 147 kalorier i Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
617 kJ
7%
147 kcal
Fett
2,34g
3%
Mättat fett
0,374g
2%
Enkelomättat fett
0,749g
Fleromättat fett
0,889g
Kolhydrater
25,27g
10%
Socker
0,56g
1%
Fiber
4g
Protein
6,08g
12%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
131mg
7%
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek |
Kalorier |
|
|
|
|
|
|
Relaterade typer av Havregrynsgröt
Relaterade typer av Spannmål
Andra relaterade livsmedel
Sverige