Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Havregrynsgröt
Havregrynsgröt
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (157 g)
1 kopp, tillagad
Kal
145
Fett
2,39 g
Kolh.
25,37 g
Prot
6,06 g
Det finns 145 kalorier i Havregrynsgröt (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
2,39g
3%
Mättat fett
0,421g
2%
Enkelomättat fett
0,748g
Fleromättat fett
0,87g
Kolhydrater
25,37g
10%
Socker
0,56g
1%
Fiber
3,7g
Protein
6,06g
12%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
126mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
62
1 portion
(157 g)
97
1 kopp, tillagad
145
Relaterade typer av Havregrynsgröt
Havregrynsgröt av Blandvete
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt med Frukt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Relaterade typer av Havre
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre
Visa fler Havre näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukost Ingredienser
Se även
AXA Havregryn
AXA Fiberhavregrynsgröt
AXA Havregrynsgröt
Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g)
ICA Havregrynsgröt
Visa fler
Sverige