Kalorier i Havregrynsgröt och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (157 g)

Energi

407 kJ

97 kcal

Fett

1,6g

Mättat fett

0,283g

Enkelomättat fett

0,502g

Fleromättat fett

0,584g

Kolhydrater

17,02g

Socker

0,38g

Fiber

2,5g

Protein

4,07g

Salt

0,47g

Kolestrol

0mg

Kalium

85mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	62
1 portion (157 g)	97
1 kopp, tillagad	145

Relaterade typer av Havregrynsgröt

Havregrynsgröt med Frukt

Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)

Snabbhavregrynsgröt

Havregrynsgröt av Blandvete

Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Relaterade typer av Havre

Havre

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)

Visa fler Havre näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

AXA Havregryn

AXA Fiberhavregrynsgröt

AXA Havregrynsgröt

Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g)

ICA Havregrynsgröt

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.