Jordärtskocka

Generella portionsstorlekar
Kal
76
Fett
0,01 g
Kolh.
17,44 g
Prot
2 g
Det finns 76 kalorier i Jordärtskocka (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,01g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,001g
Kolhydrater
17,44g
7%
Socker
9,6g
11%
Fiber
1,6g
Protein
2g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Kronärtskockor

Relaterade typer av Grönsaker

Se även