Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp (ej packad)
Kal
72
Fett
1,02 g
Kolh.
2,72 g
Prot
12,39 g
Det finns 72 kalorier i Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
1,02g
1%
Mättat fett
0,645g
3%
Enkelomättat fett
0,291g
Fleromättat fett
0,031g
Kolhydrater
2,72g
1%
Socker
2,72g
3%
Fiber
0g
Protein
12,39g
25%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
4mg
Kalium
86mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
72
1 kopp
(ej packad)
163
Relaterade typer av Färskost
Keso
Keso (Fettfri)
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Keso med Frukt
Visa fler Färskost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Cheddarost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål (1-2% Fett) Keso
ICA Leverpastej Låg Fetthalt
Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium)
Bolognabiff (Låg Fetthalt)
Popcorn (Låg Fetthalt, Lågt Natrium, Mikrad)
Visa fler
Sverige