Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp (ej packad)
Kal
90
Fett
1,93 g
Kolh.
3,63 g
Prot
13,74 g
Det finns 90 kalorier i Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
377 kJ
5%
90 kcal
Fett
1,93g
3%
Mättat fett
1,221g
6%
Enkelomättat fett
0,55g
Fleromättat fett
0,059g
Kolhydrater
3,63g
1%
Socker
0,33g
0%
Fiber
0g
Protein
13,74g
27%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
8mg
Kalium
96mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
90
1 kopp
(ej packad)
203
Relaterade typer av Färskost
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso
Keso med Frukt
Keso (Fettfri)
Visa fler Färskost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Colby Jack Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Schweizisk Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål (1-2% Fett) Keso
Slät- eller Kärnmjölkskex Deg (Låg Fetthalt)
Sylt, Konserver, Marmelad (Låg Sockerhalt)
Mjölk 2% Fett
Lätt-Smör (med Salt)
Visa fler
Sverige