Kidneybönor (Konserverad)

Generella portionsstorlekar
Kal
82
Fett
0,6 g
Kolh.
14,5 g
Prot
5,22 g
Det finns 82 kalorier i Kidneybönor (Konserverad) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
0,6g
1%
Mättat fett
0,084g
0%
Enkelomättat fett
0,23g
Fleromättat fett
0,158g
Kolhydrater
14,5g
6%
Socker
1,85g
2%
Fiber
4,3g
Protein
5,22g
10%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
237mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Kidneybönor

Relaterade typer av Bönor

Se även