Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
35
Fett
0,41 g
Kolh.
7,14 g
Prot
2,37 g
Det finns 35 kalorier i Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,41g
1%
Mättat fett
0,079g
0%
Enkelomättat fett
0,04g
Fleromättat fett
0,169g
Kolhydrater
7,14g
3%
Socker
1,38g
2%
Fiber
3,3g
Protein
2,37g
5%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Broccoli

Relaterade typer av Grönsaker

Se även