Lättkeso

Generella portionsstorlekar
Kal
231
Fett
17,6 g
Kolh.
7 g
Prot
10,6 g
Det finns 231 kalorier i Lättkeso (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
967 kJ
12%
231 kcal
Fett
17,6g
25%
Mättat fett
11,089g
55%
Enkelomättat fett
4,967g
Fleromättat fett
0,636g
Kolhydrater
7g
3%
Socker
0,2g
0%
Fiber
0g
Protein
10,6g
21%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
56mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Mjukost

Relaterade typer av Bredbara

Andra relaterade livsmedel

Se även