Linfrön

Generella portionsstorlekar
Kal
55
Fett
4,34 g
Kolh.
2,97 g
Prot
1,88 g
Det finns 55 kalorier i Linfrön (1 msk, hel).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk, hel
per portion
% RI*
Energi
230 kJ
3%
55 kcal
Fett
4,34g
6%
Mätttat fett
0,377g
2%
Enkelomättat fett
0,775g
Fleromättat fett
2,959g
Kolhydrater
2,97g
1%
Socker
0,16g
0%
Fiber
2,8g
Protein
1,88g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Frön

Se även