Linfrön

Generella portionsstorlekar
Kal
110
Fett
8,68 g
Kolh.
5,95 g
Prot
3,77 g
Det finns 110 kalorier i Linfrön (2 msk, hela).
Näringsvärden
Portions storlek
2 msk, hela
per portion
% RI*
Energi
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
8,68g
12%
Mättat fett
0,755g
4%
Enkelomättat fett
1,551g
Fleromättat fett
5,918g
Kolhydrater
5,95g
2%
Socker
0,32g
0%
Fiber
5,6g
Protein
3,77g
8%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Frön

Se även