Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Linfrön
Linfrön
Generella portionsstorlekar
1 tsk, hela
1 msk, malen
1 msk, hel
100 g
Kal
37
Fett
2,95 g
Kolh.
2,02 g
Prot
1,28 g
Det finns 37 kalorier i Linfrön (1 msk, malen).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk, malen
per portion
% RI*
Energi
156 kJ
2%
37 kcal
Fett
2,95g
4%
Mättat fett
0,256g
1%
Enkelomättat fett
0,527g
Fleromättat fett
2,011g
Kolhydrater
2,02g
1%
Socker
0,11g
0%
Fiber
1,9g
Protein
1,28g
3%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 tsk, hela
18
1 msk, malen
37
1 msk, hel
55
100 g
534
Relaterade typer av Frön
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Torkade Solrosfrökärnor
Hela Torkade Sesamfrön
Visa fler Frön näringsinfo
Se även
Risenta Hela Linfrön
Go Green Linfrön
Fiberrikt Blandvetebröd med Reducerat Kaloriinnehåll
Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön
Risenta Hela Linfrön
Visa fler
Sverige