Linfrön

Generella portionsstorlekar
Kal
37
Fett
2,95 g
Kolh.
2,02 g
Prot
1,28 g
Det finns 37 kalorier i Linfrön (1 msk, malen).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk, malen
per portion
% RI*
Energi
156 kJ
2%
37 kcal
Fett
2,95g
4%
Mätttat fett
0,256g
1%
Enkelomättat fett
0,527g
Fleromättat fett
2,011g
Kolhydrater
2,02g
1%
Socker
0,11g
0%
Fiber
1,9g
Protein
1,28g
3%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Frön

Se även