Kalorier i Linfrön och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

2234 kJ

27%

534 kcal

Fett

42,16g

60%

Mättat fett

3,663g

18%

Enkelomättat fett

7,527g

Fleromättat fett

28,73g

Kolhydrater

28,88g

11%

Socker

1,55g

Fiber

27,3g

Protein

18,29g

37%

Salt

0,08g

Kolestrol

0mg

Kalium

813mg

41%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 tsk, hela	18
1 msk, malen	37
1 msk, hel	55
100 g	534

Relaterade typer av Frön

Torkade Pumpa- och Squashkärnor

Torkade Solrosfrökärnor

Torrostade Solrosfrön (med Salt)

Hela Torkade Sesamfrön

Visa fler Frön näringsinfo

Se även

Risenta Hela Linfrön

Go Green Linfrön

Garant Riskakor Chia & Linfrö

Fiberrikt Blandvetebröd med Reducerat Kaloriinnehåll

Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.