Kalorier i Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

362 kJ

86 kcal

Fett

0,44g

Mättat fett

0,289g

Enkelomättat fett

0,116g

Fleromättat fett

0,017g

Kolhydrater

11,98g

Socker

11,98g

13%

Fiber

Protein

8,4g

17%

Salt

0,32g

Kolestrol

5mg

Kalium

410mg

21%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz	10
1 fl oz	11
100 g	35
100 ml	37
1 kopp	86

Relaterade typer av Lättmjölk

Visa fler Lättmjölk näringsinfo

Relaterade typer av Mjölk

Mjölk

Vanlig Mjölk, Fet Mjölk

Visa fler Mjölk näringsinfo

Se även

Fettsnål eller Fettfri Mozzarella

Vanilj- eller Citronyoghurt (Fettfri med Sötningsmedel med Lågt Kaloriinnehåll )

Fettfri Gräddsmältost

Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)

Fettfri Majonnäs

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.