Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjölk
Mjölk
Generella portionsstorlekar
1 rekommenderat dagligt intag per 30 ml, dryck
1 fl oz
1 rekommenderat dagligt intag per kopp, varmt spannmål
100 g
100 ml
1 rekommenderat dagligt intag per kopp, kallt spannmål
1 kopp
1 portion (244 g)
1 konservburk
Kal
122
Fett
4,88 g
Kolh.
11,49 g
Prot
8,03 g
Det finns 122 kalorier i Mjölk (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (244 g)
per portion
% RI*
Energi
510 kJ
6%
122 kcal
Fett
4,88g
7%
Mättat fett
2,965g
15%
Enkelomättat fett
1,301g
Fleromättat fett
0,249g
Kolhydrater
11,49g
4%
Socker
12,59g
14%
Fiber
0g
Protein
8,03g
16%
Salt
0,25g
4%
Kolestrol
17mg
Kalium
361mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 rekommenderat dagligt intag per 30 ml, dryck
1
1 fl oz
15
1 rekommenderat dagligt intag per kopp, varmt spannmål
30
100 g
50
100 ml
52
1 rekommenderat dagligt intag per kopp, kallt spannmål
61
1 kopp
122
1 portion
(244 g)
122
1 konservburk
148
Relaterade typer av Mjölk
Fettsnål Mjölk
Mjölk 2% Fett
Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Mjölk (Fettfri)
Mjölk 1% Fett
Visa fler Mjölk näringsinfo
Relaterade typer av Drycker
Kaffe
Vatten
Saft
Apelsinjuice
Cola Soda (med Koffein)
Visa fler Drycker näringsinfo
Se även
Arla Mellanmjölk 1,5%
Arla Mjölk 3%
Arla Lättmjölk
Arla Laktosfri Mellanmjölk
Garant Mellanmjölk 1,5%
Visa fler
Sverige