Okra (Fryst)

Kal

30

Fett

0,25 g

Kolh.

6,63 g

Prot

1,69 g

Det finns 30 kalorier i Okra (Fryst) (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

126 kJ

2%

30 kcal

Fett

0,25g

0%

Mättat fett

0,065g

0%

Enkelomättat fett

0,041g

Fleromättat fett

0,066g

Kolhydrater

6,63g

3%

Socker

2,97g

3%

Fiber

2,2g

Protein

1,69g

3%

Salt

0,01g

0%

Kolestrol

0mg

Kalium

211mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Okra

Friterad, Doppad i Frityrsmet, Okra

Visa fler Okra näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Fryst Chokladyoghurt

Fettsnål Fryst Yoghurt

Fettfri Fryst Yoghurt

Mandarin (Konserverad eller Fryst)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.