Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Generella portionsstorlekar
100 g
1 smörgås
1 portion (155 g)
Kal
369
Fett
18,07 g
Kolh.
31,51 g
Prot
19,25 g
Det finns 369 kalorier i Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
per portion
% RI*
Energi
1543 kJ
18%
369 kcal
Fett
18,07g
26%
Mättat fett
7,305g
37%
Enkelomättat fett
6,831g
Fleromättat fett
2,609g
Kolhydrater
31,51g
12%
Socker
4,34g
5%
Fiber
2,2g
Protein
19,25g
39%
Salt
3,81g
64%
Kolestrol
57mg
Kalium
313mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
238
1 smörgås
369
1 portion
(155 g)
369
Relaterade typer av Smörgåsar
Smörgås med Rostbiff
Kycklingsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Ost och Skinksmörgås
Kalkonsmörgås med Smör
Visa fler Smörgåsar näringsinfo
Se även
Burrito med Bönor och Ost
Pasta med Ost och Köttfärssås
Enchiladas med Ost och Nötkött
Quesadilla med Kött och Ost
Skinksmörgås med Smör
Visa fler
Sverige