Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Pannkakor (Torr Mix)
Pannkakor (Torr Mix)
Generella portionsstorlekar
1 pannkaka (10 cm i diameter)
1 pannkaka (15 cm i diameter)
100 g
Kal
74
Fett
0,95 g
Kolh.
13,95 g
Prot
1,98 g
Det finns 74 kalorier i Pannkakor (Torr Mix) (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (10 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,95g
1%
Mättat fett
0,193g
1%
Enkelomättat fett
0,335g
Fleromättat fett
0,312g
Kolhydrater
13,95g
5%
Socker
-
Fiber
0,5g
Protein
1,98g
4%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
5mg
Kalium
66mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pannkaka
(10 cm i diameter)
74
1 pannkaka
(15 cm i diameter)
149
100 g
194
Relaterade typer av Pannkakor
Blåbärspannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Vanliga Pannkakor
Raggmunk
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Protein Pannkakor
Brylépudding (Torr Mix)
Amerikanska Pannkakor
Ostkaka (från Mix, ej Bakningstyp)
Brödfyllning (Torkad Mix)
Visa fler
Sverige