Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Pannkakor (Torr Mix)
Pannkakor (Torr Mix)
Generella portionsstorlekar
1 pannkaka (10 cm i diameter)
1 pannkaka (15 cm i diameter)
100 g
Kal
194
Fett
2,5 g
Kolh.
36,7 g
Prot
5,2 g
Det finns 194 kalorier i Pannkakor (Torr Mix) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
2,5g
4%
Mättat fett
0,507g
3%
Enkelomättat fett
0,881g
Fleromättat fett
0,82g
Kolhydrater
36,7g
14%
Socker
-
Fiber
1,3g
Protein
5,2g
10%
Salt
1,57g
26%
Kolestrol
12mg
Kalium
175mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pannkaka
(10 cm i diameter)
74
1 pannkaka
(15 cm i diameter)
149
100 g
194
Relaterade typer av Pannkakor
Raggmunk
Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Se även
Protein Pannkakor
Brylépudding (Torr Mix)
Amerikanska Pannkakor
Ostkaka (från Mix, ej Bakningstyp)
Brödfyllning (Torkad Mix)
Visa fler
Sverige