Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Potatismos
Potatismos
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (105 g)
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger
1 kopp
Kal
210
Fett
7,43 g
Kolh.
33,01 g
Prot
3,78 g
Det finns 210 kalorier i Potatismos (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
7,43g
11%
Mättat fett
1,661g
8%
Enkelomättat fett
3,312g
Fleromättat fett
2,054g
Kolhydrater
33,01g
13%
Socker
2,9g
3%
Fiber
2,7g
Protein
3,78g
8%
Salt
1,21g
20%
Kolestrol
2mg
Kalium
546mg
27%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
100
1 portion
(105 g)
105
1 liten
(4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion
110
1 medelstor
(5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger
147
1 kopp
210
Relaterade typer av Potatismos
Potatismos ( med Vanligmjölk)
Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)
Potatismos (Färskpotatis)
Potatismos (Torkad Potatis)
Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
Visa fler Potatismos näringsinfo
Relaterade typer av Potatis
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Visa fler Potatis näringsinfo
Se även
Felix Klassiskt Potatismos
ICA Pulvermos
Felix Pulvermos Tillagad
Potatismos med Mjölk (Färskpotatis)
Sibylla Mos
Visa fler
Sverige