Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Rödkål
Rödkål
Generella portionsstorlekar
1 kopp, strimlad
1 kopp, hackad
100 g
Kal
31
Fett
0,16 g
Kolh.
7,37 g
Prot
1,43 g
Det finns 31 kalorier i Rödkål (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
130 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,16g
0%
Mättat fett
0,034g
0%
Enkelomättat fett
0,019g
Fleromättat fett
0,125g
Kolhydrater
7,37g
3%
Socker
3,91g
4%
Fiber
2,1g
Protein
1,43g
3%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
243mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp, strimlad
22
1 kopp, hackad
28
100 g
31
Relaterade typer av Kål
Kimchi
Kål
Salladskål
Savoykål
Visa fler Kål näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Sallad
Svamp
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Felix Klassisk Rödkål
Felix Dansk Rödkål
Garant Kålmix Rödkål & Grönkål
Tistelvind Rödkål
ICA Gott Liv Rödkåls och Brysselkålsris
Visa fler
Sverige