FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Skalade Solrosfrön

Generella portionsstorlekar

Kal

177

Fett

15,37 g

Kolh.

5,82 g

Prot

7,06 g

Det finns 177 kalorier i Skalade Solrosfrön (31 g).

Näringsvärden

Portions storlek

31 g

Energi

739 kJ

177 kcal

Fett

15,37g

22%

Mättat fett

1,61g

Enkelomättat fett

2,933g

Fleromättat fett

10,148g

Kolhydrater

5,82g

Socker

0,81g

Fiber

3,3g

Protein

7,06g

14%

Salt

0,00g

Kolestrol

0mg

Kalium

214mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (18 g)	103
100 g	570

Relaterade typer av Solrosfrön

Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)

Torrostade Solrosfrön (med Salt)

Torkade Solrosfrökärnor

Torrostade Skalade Solrosfrön

Visa fler Solrosfrön näringsinfo

Relaterade typer av Frön

Hela Torkade Sesamfrön

Linfrön

Torkade Pumpa- och Squashkärnor

Visa fler Frön näringsinfo

Se även

Garant Skalade Solroskärnor

Eldorado Rågbröd Solrosfrön

ICA Gott Liv Naturella Solrosfrön

Risenta Skalade Sesamfrön

Risenta Skalade Hampafrön

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.