FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Skivad Skinka (Extra Mager)

Generella portionsstorlekar

Kal

Fett

1,8 g

Kolh.

1,66 g

Prot

10,89 g

Det finns 69 kalorier i Skivad Skinka (Extra Mager) (3 skivor 1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

3 skivor 1 portion

Energi

290 kJ

69 kcal

Fett

1,8g

Mättat fett

0,562g

Enkelomättat fett

0,785g

Fleromättat fett

0,215g

Kolhydrater

1,66g

Socker

Fiber

Protein

10,89g

22%

Salt

1,74g

29%

Kolestrol

30mg

Kalium

220mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
3 skivor 1 portion	69
100 g	110

Relaterade typer av Skinka

Delikatesskivad Skinka

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)

Malen Skinka

Hackad Skinka

Färsk Skinka

Visa fler Skinka näringsinfo

Se även

Stekt Fläsk (endast Mager)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.