Spetskål

Generella portionsstorlekar
Kal
24
Fett
0,4 g
Kolh.
4,38 g
Prot
1,8 g
Det finns 24 kalorier i Spetskål (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
101 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,4g
1%
Mättat fett
0,056g
0%
Transfett
0,027g
Enkelomättat fett
0,073g
Fleromättat fett
0,165g
Kolhydrater
4,38g
2%
Socker
2,21g
2%
Fiber
2g
Protein
1,8g
4%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
144mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 11 maj 20 09:05
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Kål

Relaterade typer av Grönsaker

Se även