FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Torrostade Skalade Solrosfrön

Generella portionsstorlekar

Kal

582

Fett

49,8 g

Kolh.

24,07 g

Prot

19,33 g

Det finns 582 kalorier i Torrostade Skalade Solrosfrön (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

2435 kJ

29%

582 kcal

Fett

49,8g

71%

Mättat fett

5,219g

26%

Enkelomättat fett

9,505g

Fleromättat fett

32,884g

Kolhydrater

24,07g

9%

Socker

2,73g

3%

Fiber

9g

Protein

19,33g

39%

Salt

1,02g

17%

Kolestrol

0mg

Kalium

850mg

43%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (16 g)	93
1 kopp, med skal, ätbar portion	268
100 g	582
1 kopp, skalad	745

Relaterade typer av Solrosfrön

Skalade Solrosfrön

Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)

Torkade Solrosfrökärnor

Torrostade Solrosfrön (med Salt)

Visa fler Solrosfrön näringsinfo

Relaterade typer av Frön

Torkade Pumpa- och Squashkärnor

Hela Torkade Sesamfrön

Visa fler Frön näringsinfo

Se även

Torrostade Salta Jordnötter

Vindruvor (Amerikansk Typ, Skalade)

Torrostade Cashewnötter

Torrostade Mandlar (med Salt)

Torrostade Mandlar (utan Salt)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.