Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Generella portionsstorlekar
1 portion (85 g)
100 g
1 medelstor laxbiff (1,5 cm tjock)
Kal
171
Fett
7,56 g
Kolh.
0,49 g
Prot
23,97 g
Det finns 171 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Lax (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
7,56g
11%
Mättat fett
1,312g
7%
Enkelomättat fett
2,736g
Fleromättat fett
2,627g
Kolhydrater
0,49g
0%
Socker
0,11g
0%
Fiber
0g
Protein
23,97g
48%
Salt
1,17g
19%
Kolestrol
62mg
Kalium
395mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(85 g)
145
100 g
171
1 medelstor laxbiff
(1,5 cm tjock)
243
Relaterade typer av Lax
Lax
Rosa Lax
Vildlax från Atlanten
Konserverad Lax
Lax (Odlad)
Visa fler Lax näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
Ugnsbakad eller Halstrad Havskatt
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
Köttfärs (85% Mager / 15% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Ugnsbakad eller Halstrad Hummer
Visa fler
Sverige