Vanlig Yogurt

Generella portionsstorlekar
Kal
149
Fett
7,96 g
Kolh.
11,42 g
Prot
8,5 g
Det finns 149 kalorier i Vanlig Yogurt (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp (240 ml)
per portion
% RI*
Energi
625 kJ
7%
149 kcal
Fett
7,96g
11%
Mättat fett
5,135g
26%
Enkelomättat fett
2,188g
Fleromättat fett
0,225g
Kolhydrater
11,42g
4%
Socker
11,42g
13%
Fiber
0g
Protein
8,5g
17%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
32mg
Kalium
380mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa fatsecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Yoghurt

Se även