Kalorier i Vanliga Pannkakor (1 ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 pannkaka (10 cm i diameter)

Energi

361 kJ

86 kcal

Fett

3,69g

Mättat fett

0,806g

Enkelomättat fett

0,94g

Fleromättat fett

1,69g

Kolhydrater

10,75g

Socker

Protein

2,43g

Salt

0,42g

Kolestrol

22mg

Kalium

50mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 pannkaka (10 cm i diameter)	86
1 pannkaka (15 cm i diameter)	175
100 g	227

Relaterade typer av Pannkakor

Visa fler Pannkakor näringsinfo

Relaterade typer av Efterrätter

Brownie

Chokladtårta (med Chokladglasyr)

Pecannötspaj

Glass

Äppelpaj

Cookie med Chokladbitar i

Visa fler Efterrätter näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

Vanlig Crepe

Kungsörnen Pannkakor

IKEA Pannkakor

Vanligt Strimlat Vete

Grahamkex (Vanliga eller Honung, Innehåller Kanel)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.