Bakad eller Kokt Polenta | ||||
Fett(g) | Kolh.(g) | Prot(g) | Kal | |
1 kopp, tillagad | 0,92 | 43,45 | 4,74 | 205 |
100 g | 0,38 | 18,10 | 1,98 | 85 |
Stekt Polenta | ||||
Fett(g) | Kolh.(g) | Prot(g) | Kal | |
1 remsa eller skiva | 0,35 | 16,24 | 1,77 | 77 |
100 g | 0,68 | 31,85 | 3,48 | 150 |