Fetaostkräm

En enkel och välsmakande sås som passar perfekt med nästan allt!
Ger Förberedelsetid Tillagningstid
5 10 min 2 min

Ingredienser

Anvisningar

1. Mixa fetaost med citronsaft, rödlök och kvarg.
2. Tillsätt lite vatten för att få en krämig konsistens.
3. Välj valfria kryddor för att anpassa smaken till ditt eget tycke.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 99 kalorier i en portion av Fetaostkräm.
Kalorifördelning: 65% fett, 7% kolh., 28% prot.
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
415 kJ
5%
99 kcal
Fett
7,24g
10%
Mätttat fett
4,521g
23%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,003g
Kolhydrater
1,86g
1%
Socker
1,28g
1%
Fiber
0,1g
Protein
7,06g
14%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kaloriräknaren 100% Gratis

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp