Ger | Förberedelsetid | Tillagningstid |
---|---|---|
12 | 10 min | 30 min |
1. | Fräs den hackade vitlöken i en förvärmd panna med olja. Tillsätt nötfärsen och koka tills den precis blivit brun. |
2. | Tillsätt krossade tomater och paprika. |
3. | Rör ner bönorna och låt puttra i några minuter tills bönorna är genomkokta. Krydda efter smak. |
Det finns 135 kalorier i en portion av Chili Con Carne.
Kalorifördelning: 43% fett, 33% kolh., 24% prot.
|
Filtrera efter måltidstyp |
---|