Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.

Ger	Förberedelsetid	Tillagningstid
10	15 min	20 min

Ingredienser

Anvisningar

1.	Blanda ihop alla ingredienser.
2.	Låt stå i kylen i minst 8 timmar.
3.	Forma degen på mjölat underlag (arbeta inte degen). Grädda i 225°C i ca 15-20 minuter.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 262 kalorier i en portion av Nattjästa Frallor.

Kalorifördelning: 13% fett, 75% kolh., 12% prot.

Näringsvärden

Portions storlek

per portion

Energi

1097 kJ

13%

262 kcal

Fett

3,87g

Mättat fett

0,652g

Enkelomättat fett

2,034g

Fleromättat fett

0,284g

Kolhydrater

48,88g

19%

Socker

1,92g

Fiber

2,8g

Protein

7,56g

15%

Salt

2,50g

42%

Kolestrol

0mg

Kalium

51mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
frukost
snacks

Senaste recept

Lågkolhydratsbröd

Hälsosamt, gott och gott att rosta.

Bananbröd

Söt, len och läcker.

Chokladmuffins

Hälsosamt, lite sött och gott.

Choklad Kaka

Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.

Visa fler recept

Hitta fler recept på Nattjästa Frallor