Ingredienser

60 g linfröolja

3 grön het chili peppar

1 msk soya

3 tsk, brunt socker

Anvisningar

1.	Strimla sallad och purjolök och lägg i en stor skål.
2.	Mixa övriga ingredienser i en mixer. Häll över salladen och blanda väl.
3.	Låt stå och dra i kylskåp i 2-3 dagar.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 135 kalorier i en portion av Kimchee.

Kalorifördelning: 66% fett, 25% kolh., 9% prot.

Näringsvärden

Portions storlek

per portion

Energi

565 kJ

7%

135 kcal

Fett

10,37g

15%

Mättat fett

1,05g

5%

Transfett

0g

Enkelomättat fett

2,028g

Fleromättat fett

7,177g

Kolhydrater

8,76g

3%

Socker

4,63g

5%

Fiber

1,9g

Protein

3,13g

6%

Salt

0,66g

11%

Kolestrol

0mg

Kalium

468mg

23%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp
smårätter
sallader och salladsdressing

Senaste recept

Krämig Broccoligratäng

Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.

Bananmuffins

Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.

Proteinpannkakor

Supergoda och mättande pannkakor till frukost.

Havre och Linfrölimpa

Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.

Visa fler recept

Hitta fler recept på Kimchee